Техника интегрированной амрита-медитации (IAM)

Интегрированная амрита-медитация (IAM) – это эффективная техника, сочетающая позы йоги, дыхательные упражнения и медитацию. Выполнение комплекса занимает всего 30 минут в день. Практика помогает обрести внутренний мир и гармонию, улучшает психическое и физическое самочувствие, ведет к познанию нашего истинного «Я». Интегрированная амрита-медитация преподается в индийском ашраме Аммы, Амритапури, и во многих странах мира, включая Россию.

Расписание обучающих семинаров по интегрированной амрита-медитации (IAM) в России

Санкт-Петербург 6-7 мая 2017 г.

Москва 13-14 мая 2017 г.

Справки и регистрация в Москве: +7 (916) 886-44-20, +7 (495) 749-23-96, amma-moscow@mail.ru

Справки и регистрация в Петербурге: +7 (981) 760-79-43, amma-spb@yandex.ru.

*********************************

Информация о семинарах по IAM в России в 2011-2015 гг. подробнее

Научные данные об IAM подробнее

Сайт, посвященный IAM (на английском языке): http://www.iam-meditation.org/

Амрита-йога

Амрита-йога – это целостная практика, в которой выполнение асан связано с развитием осознанности и раскрытием сердца. Амрита-йога не только благотворна для тела и ума, но и помогает совершить путешествие вглубь себя, познать свою суть.

Занятия рассчитаны на базовый, начальный и средний уровни.

Расписание обучающих семинаров по амрита-йоге в России

Санкт-Петербург 2-5 мая 2017 г. Узнать подробности

Москва 9-12 мая 2017 г. Узнать подробности

Расписание обучающих семинаров по амрита-йоге в Амритапури (индийский ашрам Аммы)

1-3 сентября 2017: Обучающий семинар «Бала Намаскар» для начинающих

6-10 сентября 2017: Обучающий терапевтический семинар «Шива Шакти» для всех уровней

13-17 сентября 2017: Обучающий семинар «Дурга Намаскар» для среднего и продвинутого уровня

20-24 сентября 2017: Обучающий семинар «Лалита Намаскар» для начинающих с опытом

Преподавание в Амритапури ведется на английском языке

Для регистрации на семинар по амрита-йоге в Амритапури (Индия) пройдите по ссылке

Сайт, посвященный амрита-йоге (на английском языке): http://amritayoga.com/